Chế biến nấm lim xanh như thế nào và sử dụng nấm lim xanh như thế nào?

Hướng dẫn chế biến nấm lim xanh để sử dụng tốt nhất và đạt được hiệu quả cao nhất. 

Hiện nay, ngày càng có nhiều người tìm mua và sử dụng nấm lim xanh để bồi bổ cơ thể và chữa nhiều bệnh nan y khác nhau. Tuy nhiên, làm sao để lựa chọn được nấm lim xanh tốt nhất cũng như cách chế biến nấm lim xanh như thế nào thì không phải ai cũng biết.

Dưới đây là những chia sẻ của chúng tôi để giúp các bạn giải quyết những băn khoăn này.

Cách lựa chọn nấm lim xanh

Để hiệu quả điều trị các căn bệnh bằng nấm lim xanh là tốt nhất thì yêu cầu bạn lựa chọn được những loại nấm lim xanh đảm bảo chất lượng. Thông thường trải qua thời gian sinh trưởng lâu năm, nấm lim xanh có công dụng điều trị bệnh tốt hơn.

Bên cạnh đó, bạn cần lưu ý chọn những địa điểm bán nấm lim xanh uy tín. Hiện nay, trên thị trường có khá nhiều cơ sở bán nấm lim xanh tuy nhiên hàng giả hàng nhái xuất hiện rất nhiều gây khó khan trong việc lựa chọn. Hãy tìm đến những cơ sở uy tín, đảm bảo được nguồn gốc nấm đều là tự nhiên, nguyên chất 100%, số lượng sản phẩm được bán nhiều và đông người qua lại.

Cách chế biến nấm lim xanh

Đầu tiên, khi mua nấm lim xanh về, bạn phải đảm bảo là các thành phần như gốc nấm, và chân nấm đã được loại bỏ hoàn toàn vì phần này có thể chứa các chất gây ngộ độc. Ngoài ra, nấm cần được rửa sạch sẽ và để khô để tránh ẩm mốc, làm giảm chất lượng của nấm.

Bạn có thể chế biến nấm theo những các cách đơn giản như sau:

Sắc nước nấm lim xanh: Đun sôi 10-30g nấm với khoảng 2 lít nước, đến khi lượng nước trong ấm còn lại khoảng 1,5 lít thì để nguội và chia thành 5 phần hoặc sử dụng uống thay nước hàng ngày.

Hãm trà nấm lim xanh: Chuẩn bị 10-30g nấm lim xanh khô, thái lát mỏng, và cho vào 1 ấm trà, bổ sung thêm nước vào trong ấm và để khoảng 30 phút thì sử dụng uống như trà thông thường.

Ngâm rượu: Lấy 200g nấm lim xanh khô đã rửa sạch, cho vào 1 chiếc bình và bổ sung thêm 2 lít rượu, đậy kín. Sau 7 ngày có thể sử dụng. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý rằng không nên uống quá 2 chén rượu mỗi ngày. Những người bị bệnh về gan hay dạ dày cũng không nên dùng phương pháp này.

Tán bột nấm lim xanh: Nghiền nhỏ nấm lim xanh thành bột và để trong 1 bình hay 1 túi ni-lông, bảo quản trong điều kiện khô ráo, thoáng mát để sử dụng lâu dài. Mỗi lần sử dụng lấy 1 lượng bột đủ dùng để pha với nước uống.

Lưu ý khi dùng nấm lim xanh

Tùy theo từng bệnh hay cơ địa của tường người mà bạn sử dụng lượng nấm lim xanh khác nhau. Chẳng hạn như sử dụng để điều trị ung thư thì bạn nên sử dụng khoảng 30g nấm mỗi ngày. Nếu sử dụng để bồi bổ cơ thể thì nên sử dụng từ 10-15g mỗi ngày.

Khi mới bắt đầu sử dụng, cơ thể của bạn có thể không quen với các dược chất trong nấm lim xanh, có thể bị ảnh hưởng tới hệ tiêu hóa thì chỉ nên sử dụng khoảng 5-10g mỗi ngày. Sau 1 tuần sử dụng, khi cơ địa đã quen với nấm lim xanh thì bạn bắt đầu tăng hàm lượng lên đến mức hợp lý.

Mặc dù nấm lim xanh là thảo dược lành tính nhưng với các trường hợp như phụ nữ có thai, đang cho con bú hoặc đang sử dụng phác đồ điều trị bằng thuốc tây y thì vẫn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nấm lim xanh.