Nấm lim xanh có công dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp

Nấm lim xanh có công dụng chăm sóc sức khỏe và làm đẹp 
Nấm lim xanh là loại thảo dược quý hiếm được rất nhiều người tin dùng để chăm sóc, bảo vệ cơ thể và làm đẹp. Vậy điều gì giúp nấm lim xanh có nhiều công dụng như vậy? Hãy cùng tìm hiểu rõ hơn qua bài viết này nhé!

Nấm lim xanh chăm sóc sức khỏe.

Từ lâu, nấm lim xanh đã xuất hiện nhiều trong cac bài thuốc dân gian với những tác dụng như bồi bổ cơ thể, nâng cao sức đề kháng vào chữa trị rất nhiều căn bệnh. Ngày nay, khoa học đã chứng minh nấm lim xanh có chữa rất nhiều dược chất quý hiếm, cùng hàng chục loại vitamin, khoáng chất cùng các acid amin cần thiết cho cơ thể, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe và chữa bệnh. Bên cạnh đó, các nhà khoa học cũng khẳng định rằng nấm lim xanh rất an toàn cho người sử dụng không gây tác dụng phụ đáng kể nào cho sức khỏe người sử dụng.

Sử dụng nấm lim xanh thường xuyên không chỉ giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng tránh, ngăn ngừa được rất nhiều bệnh khác nhau, mà còn giúp làm chậm quá trình lão hóa diễn ra ở bất kỳ độ tuyển nào, giúp tái tạo các tế bào da cũng như duy trì hoạt động bền vững của các tế bào, mô, cơ quả trong cơ thể. Qua đó, bạn sẽ có một sức khỏe toàn diện và lâu dài.
Những tác dụng nấm lim xanh với sức khỏe

• Tăng cường sinh lực, giải độc, thanh lọc cơ thể, giải độc gan do bia rượu
• Giảm mỡ thừa, chống tăng cân
• Giảm mỡ máu, cao huyết áp…
• Hỗ trợ điều trị các bệnh ung thư tuyến tiền liệt, ung thư vú, bệnh tiểu đường và các bệnh liên quan đến hệ tiêu hóa.
• Chữa bệnh gout (bệnh gút) hay còn có tên gọi là bệnh thống phong, đau nhức, viêm khớp…
• Ngoài ra, nấm lim xanh còn giúp điều trị hoặc hỗ trợ điều trị ác bệnh nan y như: Viêm gan, gan nhiễm mỡ, xơ gan

Nấm lim xanh giúp làm đẹp hiệu quả

Không chỉ mang lại nhiều lợi ích với sức khỏe, nấm lim xanh còn là nguyên liệu từ thiên nhiên giúp chị em phụ nữ làm đẹp tại nhà rất an toàn, hiệu quả và tiết kiệm. Các dược chất trong nấm lim xanh có vai trò chống lão hóa da, nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong xóa mờ những khuyết điểm trên da, mang tới cho chị e phụ nữ 1 làn da trắng hồng rạng rỡ.

Ngoài ra, nấm lim xanh có tác dụng giảm cân hiệu quả, kích thích quá trình trao đổi chất trong cơ thể, thúc đẩy sự đốt cháy mỡ dư thừa và giảm chuyển hóa đường tinh bột thành chất béo dự trữ tại các mô cơ quan trong cơ thể.
Loại nấm này giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động tốt đồng thời làm cho lượng chất béo xấu và các chất gây tích tụ chất béo trong cơ thể được giảm thiểu xuống mức thấp nhất. Thêm vào đó, nấm này có tác dụng tích cực đối với chức năng gan, nên dược chất từ nấm giúp làm tan mỡ và chất bột.
Ngoài ra, giống như trà xanh, nấm Lim xanh cũng có tác dụng giảm sự thèm ăn và tăng hoạt động của quá trình trao đổi chất để giảm cân tự nhiên, vì thế dược thảo này không có tác dụng phụ hoặc đã được nghiên cứu là tác dụng phụ nếu có thì không đáng kể, nó thúc đẩy cơ thể trao đổi chất để hỗ trợ giảm cân nhanh chóng và an toàn.
Lưu ý: để hiệu quả giảm cân được tốt hơn, bạn nên kết hợp sử dụng nấm lim xanh với các chế độ ăn uống và tập luyện hợp lý.
Sử dụng nấm lim xanh hiệu quả. 
Nấm lim xanh có thể dễ dàng được sử dụng bằng cách phơi khô, xắt nhỏ và đun sôi với nước và uống như trà. Bạn có thể uống thường xuyên hàng ngày. Tuy vậy không nên sử dụng nấm lim xanh sau khi đun sôi quá 24h vì khi đó có thể chất lượng sẽ giảm.
Ngoài ra, các chị em phụ nữ có thể tận dụng bã nấm lim xanh để đắp mặt nạ. Cách làm rất đơn giản: tán nhỏ bã nấm, trộn đều với sữa chua, mật ong và nghệ tươi, rửa sạch mặt và đắp hỗn hợp trên lên mặt. Thư giãn trong 30 phút và rửa mặt bằng nước lạnh.
Tác động của nấm lim xanh thường từ từ và cần 1 khoảng thời gian nhất định. Do đó người sử dụng nấm lim xanh cần kiên trì và đều đặn trong 2-5 tháng để đạt được hiệu quả rõ rệt nhất.

Xem thêm : Nấm lim xanh cải thiện hễ miễn dịch